Llega un momento en la vida que muchos adultos mayores pierden la capacidad de subir y bajar escaleras. Los problemas de movilidad pueden deberse a lesiones, debilidad en las piernas, pérdida del equilibrio, mala visión y otras enfermedades. Para las personas que viven en hogares con más de un piso, el no poder usar las escaleras puede hacer que la Leer más

Cuando una persona es joven, es raro que suela estar preocupado por la salud o por la calidad de vida. A medida que nos vamos haciendo mayores, nos vamos dando cuenta de lo importante que es esto. La importancia que tiene la salud, cuidar nuestros cuerpos y mentes para el futuro. Y aún más importante, nunca es demasiado tarde para Leer más

La jubilación es un cambio enorme. Puede compararse con enamorarse y casarse, una vez pasa el primer y momento de felicidad por jubilarse, hay que acostumbrarse. También es el momento perfecto para redefinir quién eres. Evita dejar pasar el tiempo y aprovecha al máximo tu nueva vida explorando las cosas que puedes hacer después de la jubilación junto con la Leer más

Los móviles son una herramienta muy útil para todas las personas. También para los mayores. Forman parte de nuestra vida. Cada vez son más las personas mayores que utilizan un smartphone, especialmente, para poder estar en contacto con la familia. En realidad nunca fue tan fácil estar en contacto con nuestros seres queridos. Poder enviar y recibir fotografías de los Leer más